|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() היי חברה אני כרגע במאסהה ואני רוצה להתחילל גם קרוסס בישביל סיבולת כי הסיבולת שלי שואפת ל0 יש לי תפריט טוב אבל אני רוצהה לקחת חומצת אמינו באמצא אימון בין המשקולות לאירובי....
וחשבתי על מולטי ויטמין כי יש ימים שלמים שאני לא אוכל ירקות ופרות? מה אתם ממליצים חברים? וראיתי מוצר של אינמל פאק משוו נראה ליי טוב אתם ממליצים על זה.? ראיתי איזה סרטון שמבחור לוקח לפני אימון שקית עם מלא כדורים מזה הדבר הזה? |
![]() |
![]() |