יש איזה משהו לדיכוי מטאבוליזם ?

[erezg]

פורסם במקור על ידי ThaiB0X

אתה צודק. לעולם לא עשיתי חיטוב, שתבין כמה המצב היה חמור, עליתי איזה 15 קילו בקצת מעל שנה, ועדיין יש זכר לקוביות :X

כל הכבוד.

המצב לא "חמור". הוא טוב, אפילו טוב מאד.

שוב אני חוזר על המלצתי.

אחרי שאתה למעלה משנה במסה ועלית הרבה, הגיוני שתתקע/ תעלה לאט.

קח שבועיים על מאזן נייטרלי ולאחר מכן תמשיך על +500 קלוריות מהמאזן הנייטרלי, יעשה לך רק טוב.