|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-11-07, 15:51
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מקפיד לא לאכול שומן ? למה ?
חייב שומן איכותי בכל ארוחה שלך חוץ מארוחה של לפני ואחרי אימון. |
|
|
תצוגה בשכבות