|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אין בעיה שתוכל תביא לי את התמונות של השתי תרגילים האלה רק בבקשה . (:
וגם תביא לי עוד תרגיל אחד מומלץ שגם טוב לכתפיים בבקשה |
|
|