|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-11-07, 09:12
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה| איך מבצעים את התרגילים האלו
פשיטת מרפקים בפולי עליון מעל הראש כנגד מוט
פשיטת מרפקים פולי עליון כנגד מוט איך מבצעים אותם ומה ההבדל ביניהם |
|
|
תצוגה בשכבות