|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() לא ניראה לי שיהיה לך טוב בבטן אחרי השייק ואז הריצה אין בעיה אם תשתה מיד אחרי הריצה ואז אחרי 45 דקות ארוחה
__________________
mmm |
![]() |
![]() |