|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 |
|
Banned
|
הוא יכול לרדת גם רק בעזרת מאזן קלוריות שלילי.
האירובי הוא רק בונוס להורדת הקלוריות. |
|
|
|