העמסת פחמימות. - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
העמסת פחמימות.

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

21-11-07, 20:03

tomerA

חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)

תאריך הצטרפות: May 2007

הודעות: 4,099

גיל:: 17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Danzig

העמסת פחמימות כשמה כן היא - יום שבו אתה מעמיס פחמימות, לצורך העניין - דוחף כל פחמימה שיש בבית, מומלץ בעיקר מורכבות ולא סוכרים וכו'.

כן אבל השאלה שלי האם צריך לחלק את זה לתפריט קבוע זאת אומרת עם סוגי ימים וכאלה.
או שפשוט פעם בשבוע נגיד לדחוף כמה שיותר פחמימות.

__________________

knowledge is power

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:31.