|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני לא יודע עד כמה התוכניות שבאתר טובות כי הבנתי שהן לא משו אז אם למישהו שמבין יש פה תכנית Abc טובה אבקש להעלות
![]() גובה 1.83 משקל 70 מטרה מאסה אחוז שומן נמוך! תודה! |
![]() |
![]() |