|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#36 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
![]() אני רוצה לראות אותך יוצא על הרגליים אחרי אימון FBW עצבני ![]() דדליפט, סקוואט, בנץ', בנט אובר, ומילטרי באימון אחד גומרים אותך לחתיכות ![]()
__________________
knowledge is power ![]() |
|
![]() |
![]() |