|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-11-07, 20:09
|
#31 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זאת המסקנה שהגעתי אחרי הרבה זמן,ועכשיו שאני על סף העלמות מהפורום בגלל גיוס,החלטתי לשתף אותכם במסקנה שהגעתי אחרי כל הזמן הזה.. (אני לא אומר שאני יתאמן בחיים AB וכאלה,כי לABCDE צריך זמן,ושאני יעבוד וכו' לא יהיה זמן,אבל דיברתי פה על מצב אופטימילי,שמי שיש לו תיכולת,זה מה שהוא צריך לעשות)
__________________
You have no limits. Get that into your head right now. Your
limits are self-imposed. You have yet to realize your full potential so you really don’t know what your limits are. When you change the way you train, you change your limits. Even if you plateau in your lifts there are ways to bust a plateau. If you continue to make progress, then you have yet to hit your limit. Open your mind to what is possible. Let your body tell you what is possible and leave your mind out of it. |
|
|
|
תצוגה בשכבות