|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-11-07, 16:16
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
למה שהשאר היתכוונו, זה שאם היית מתחיל להיתאמן, עם מאזן קלורי חיובי אז היית עולה בשריר, וגם מאבד אחוזי שומן... עצם העובדה שזה קורה רק בחודשים הרשאונים.. זה בגלל שהגוף מקבל שוק"... אחרי שהגוף שלך יתרגל בכמה חודשים האלה, אתה תתחיל גם לעלות באחוזי שומן.. אין דבר כזה לעלות במסת שריר+איבוד של אחוזי שומן... מעבר לחודשים הרשאונים.... ובקשר לשאלה שלך,אז לא. נודלס זה לא אוכל.. ו1000 נתרן זה פאקינג תו מא'ץ
__________________
|
|
|
|
תצוגה בשכבות