|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם אתה אומר שאתה רוצה להוסיף 600 קלוריות .. זה יוסיף בזה שתמנע את שריפת השריר.. אם תפריט של 1000 קלוריות יכול להיווצר גם פירוק שריר במקרה הגרוע |
|
|
|
|