|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-11-07, 15:18
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בקשר לארובי אחרי אימון משקולות לא יעיל-בולשיט לפי דעתי...וזאת האפשרות היותר טוב לפי דעתי כי ארובי לפני האימון רק יוריד לך את הכוח ויבזבז אנרגיה... מקווה שעזרתי אחי
__________________
  Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
|
תצוגה בשכבות