|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
Guest
|
![]() אוקי אז נתחיל מזה שזה גם נקי כבר לא נחשב תעלה לפחות 600 קלוריות יותר!
זה ממש קצת לא תראה מזה שום עליה אלא רק ירידה במאסה אם קשה לך לאכול אתה יכול לקנות אבקה לעליה במסה או אבקת חלבון ולהוסיף סוכר ענבים בהצלחה ![]() |
![]() |