נכנס לתקופת חיטוב

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
נכנס לתקופת חיטוב

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

28-11-06, 21:53	#12
igorek חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2006 צפה באלבומי התמונות של igorek הודעות: 2,878	דווקא בניגוד לדעה הרווחת אני חושב שבחיטוב צריך לעבוד הרבה עם ה-rm5 כדי לשמור על הכוח. זאת טעות חמורה להוריד את האינטנסיביות בחיטוב, את הווליום צריך להוריד, את האינטנסיביות לא.

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:27.