|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#25 |
|
חבר פעיל
|
טאיבוקס..אפשר איזה הסבר לפאנדלי רואו..אולי אני יחליף אותו בבנט אובר..
כי באמת הזוקפי גב הורגים אותי אבל החלק העליון של הגב לא מרגיש הרבה..למרות שהידיים מתעייפות |
|
|
|