|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-11-07, 19:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אין מסה רוצה ריבועים בולטים, אפשרי ?
שלום,
אני ממש שחיף גובה 1.76 בערך משקל 53 יש לי ריבועים אבל לא בולטים כאלה שיכולים לראות שאני מתאמן עליהם. השאלה שלי זה אם אין לי מסה בכלל אני יוכל להבליט אותם ? אם כן אפשר הצעות לאימוני בטן :p ? תודה מראש ! |
|
|
תצוגה בשכבות