|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שאחלתי תמדריך אתמולל למה אני לא גודלל מהר ואמרתי לו שיש לי תפריט של 3 וחצי אלף קלוריות אז הוא אמר לי בגלל שיש ליי חילוף חומרים מהר אולי 1500 קלוריות אני מקבל או משו כזה
|
![]() |
![]() |