|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-11-07, 14:21
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
תפסיק להתעסק בקקות ובכל התכניות של "8 דקות בטן ויהיה לך קובויות תוך ימים ספורים", תתאמן תאכל תעשה כפיפות בטן וכל התרגילים הבסיסיים עם תוספת משקל, ואחרי חיטוב תראה תוצאות.
__________________
 קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
תצוגה בשכבות