|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() יד קדמית-אחיזה צרה\רחבה-צרה הכוונה שכף היד יותר פנימה ורחבה יותר החוצה ביחס למרפק
מה ההבדל עם קיים |
![]() |
![]() |