|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-10-07, 17:53
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
נכון... מאזן קלורי שלילי ואירובי עושה חיטוב.. פשוט בדרך כלל בחיטוב עובדים בתווח של 12-15 חזרות לסיבולת.. |
|
|
|
תצוגה בשכבות