|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-10-07, 20:01
|
#30 |
|
חבר פעיל
|
בנץ' שטוח: אותו משקל
בנץ' עליון: עליתי ל9 חזרות כפיפות מרפקים: אותו משקל, הצלחתי כל הסטים 10. אני לא עושה יותר את האקסטנשנס. |
|
|
תצוגה בשכבות