|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מישו יודע פה משו על איך שהמתאגרפים מתאמנים ? שיגיד........
שמעו אם אני רוצה שתהיה לי "גופה" אבל אני גם רוצה להיות חזק במכות וזה.. כדאי לי להתאמן באגרוף ולפי זה אני יקבל "גופה"? |
![]() |
![]() |