|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() אם עושים חזרות של 6 אתם ממליצים להגיע לפחות לשלושים חזרות? כי אם אני עושה 6 עכשיו ייצא לי 24...
|
![]() |
![]() |