|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-10-07, 21:16
|
#11 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
סתם.. הסט ה-4 (הסט של המשקל האמיתי) הוא הסט הראשון שסופרים כסט עבודה.. יוצא שלבנצ' פרס אני עושה 7 סטים 3 חימום ו- 4 עבודה.. |
|
|
|
תצוגה בשכבות