|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-10-07, 13:56
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
את התרגיל השני בחזה תשנה לשיפוע חיובי.
את הלג פרס תשנה לכפיפת רגליים. |
|
|
תצוגה בשכבות