|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-10-07, 15:11
|
#4 | |
|
Guest
|
ציטוט:
זה כל הנתונים שיש לי: גובה: 1.79 משקל: 78 קילו היקפים וכל זה אני לא מודד, אני לא כל כך מקפיד. בינתיים מוזר לי שלא עליתי מלא בשומן, כי אני ממש לא שומר על תפריט טוב (אני אוכל בלי סוף שטויות וצ'יטים) ואני לא מצליח להגיע לכמות החלבונים שאני צריך- אני בקושי עושה 100 ביום, ואני לא רוצה לבזבז כסף על אבקת חלבונים, אני מעדיף לחסוך ולקנות איזה Pre- Workout איכותי! היום קניתי קריאטין טהור, ואני מקווה שהוא יעזור...... |
|
|
תצוגה בשכבות