|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-10-07, 14:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בקשר לאבקה חלבון תיכנסו בבקשה.
שלום לכול קהילת ישראל הבודי
 בקצרה כמה נתונים עלי: בן 17.3 שוקל 75 קילו 195 כן כן אני יודע גרוע ביותר... עכשיו תראו אני חייב לעלות עד סוף הקיץ ל- 85 קילו לפחות חבר'ה אני ממש במצב חרא.. עכשיו המליצו לי על האבקה סיארוס מאס אני יקח בטעם בבנה נקווה שהטעם לא ימאס אלי... מה אתם אומרים כדאי? ותגידו ביום שאני לא מיתאמן אני גם חייב לקחת אבקה? או אפשר לטחון הרבה והרבה טונות וק'וטג וכאלה..? תודה מראש לעוזרים. למה האתר שלהם לא פועל של ישראל בודי חנות? טוב לא משנה אני יקח לא ת- 5 קילו אלה פחות לכמה זמן זה יספיק לי אתה חושבים? יש מצב 3 שבועות?
__________________
נתונים בקצרה: בן 18 מיתאמן חצי שנה בערך. שוקל 82 קילו. גובה: 198. 
|
|
|
תצוגה בשכבות