|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() נכון יש את החלק ש"מחבר" בין הרגל לגוף עצמו אז אם מרימים את הרגל באוויר מרגישים שיש שם שריר. איך קוראים לשריר הזה ?
ועד שאלה עם כבר פתחתי פוסט. איזה משחה יעילה נגד כאבי שרירים ? |
![]() |
![]() |