|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
![]() טחחחחחחח תאמין לי מניסיון ראיתי כבר מה מאמנים בארץ שווים !
אולי יש כמה נדירים, ואלה בחיים לא יגידו לך לוותר על תוכנית אימונים של גיל גרנות ! בכל אופן תעבוד לפי התוכנית של גיל, ואל תקשיב לכל ילד/מאמן שזורק לך עצות.
__________________
![]() ![]() סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע! ![]() --------------------------- |
![]() |
![]() |