|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#9 |
|
Guest
|
תלוי בסוג האימון !
כבד מ3-5 דקות קל 90-60 שניות |
|