|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() אתה תרד יותר מ-3 קילו כי תרד גם בנוזלים וגם מעט שריר.
אל תעשה את החישוב לפי זה שאתה מוריד 3 ק"ג כי זה לא מדויק בכלל. |
![]() |
![]() |