|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-10-07, 15:58
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
שאלה לגבי אבקת חלבון...
עד עכשיו הייתי משתמש באבקת חלבון של חברת Now...
היא סבירה ותו לא,והיא עומדת להיגמר לי ואני מאוד רוצה לעבור לאבקה אחרת. הייתי רוצה לשאול את חברי הפורום איזו אבקה הכי מומלצת מבחינת תוצאות כיום? אני מתאמן כבר כמה שנים בחדר כושר,כרגע אני בצבא ולכן אני עושה רק 2-3 אימונים בשבוע,אולם התרבות הכללית של אימוני חדר כושר מלווה אותי כבר 4 שנים +. לפי מה שהספקתי לקרוא,החלבון של Optimum הוא הכי מומלץ. האם זה נכון ואם כן מדוע? ומהו המחיר שכדאי לקנות אותו? כמו כן מאוד חשוב לי כמות הגלוטמין וה-BCAA באבקה...מקווה שתוכלו לתת לי תשובה בהסתמך על הנתונים האלה... מצטער על כל השאלות,אשמח לעזרה. |
|
|
תצוגה בשכבות