|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-10-07, 15:40
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
זה לא לחיצת כתפיים בשיפוע חיובי זה עדיין אותה לחיצת כתפיים פשוט שהספה טיפה אחורה והכיסא תומך, ככה גם הגב צמוד רוב הזמן למשענת, תרים את המשענת עד הסוף (לא עד 90 זה גם לא אפשרי בד"כ).
|
|
|
תצוגה בשכבות