|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#31 |
חבר פעיל
|
![]() מסה תמיד. תוך פחות משנה הראשונה (בערך 10 חודשי אימונים כ- 12 או 15 קילו). הייתי בערך 67עכשיו 81- 83.
__________________
מתאמן... |
![]() |
![]() |