|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() המדריך צודק,אני הייתי אפילו עולה ל-50 חזרות,ואוכל רק מרקים,הליכה פעם בשבוע של 15 דקות ויהיו לו ריבועים יפים.
__________________
![]() |
![]() |