|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-10-07, 11:45
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
יש לי שאלה נוספת האם התרגיל וינץ (משיכה מאחורי הגב) יכול להחליף את המתח? עובד על אותם שרירים?
|
|
|
תצוגה בשכבות