|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אם להתחשב בכך שהוא לא עושה לחיצת חזה בשיפוע, שהעבודה על הכתף שם היא יותר משמעותית אז זה לא ממש הרבה אחרי הכל.
|
|
|
|