ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-10-07, 14:16   #10
Mad_dog
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMad_dog
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,208
גיל:: 22
עוסק ב:: Yovel Gym
שלח הודעה דרך MSN אל Mad_dog
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yarden22
אני נמצא עכשיו בדיאטה/חיטוב ואני לא אוכל כ"כ הרבה פחמימה..
באימונים אין לי כוח כמו שהיה לי פעם ומה שמאוד מציק לי שאני יכול לישון בצהריים 7 שעות ועדיין להירדם מוקדם בערב.

אני רוצה לצאת עם חברים(במקרה יש שביתה/חופש) אבל אני מרגיש סמרטוט,מה יכול לעזור לי?
אל תגידו לי לישון כי אני ישן ביממה מעל 12 שעות.
איך אתה מסוגל לישון 12 שעות ??
אתה יותר מחצי חיים שלך ישן איזה ביזבוז אני בקושי ישן 5-6 שעות
__________________

Running is for Girls
New Status
Age :21
Hight: 1.76
10/10/08--->21/2/09
Wight :67Kg->73Kg
Arm :37-->39.5
Mad_dog מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:34.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים