|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() הבנתי שאם צורכים יותר מידי חלבון אז זה גורם להפיכה שלו לשומן. עכשיו המטרה שלי היא להשמין, אז אפשר לא להגביל את כמות החלבון שאני אוכל או שזה גורם לבעיות בריאותיות??
|
![]() |
![]() |