|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() לחיצות חזה ופלייס בשיפוע חיובי..
זה חזה עליון |
![]() |
![]() |