|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
אם אני אשאל איך לעשות סקוואט תגידו לי להקשיב לגוף שלי?
לגוף מקשיבים בעצימות ולא בטכניקה
__________________
![]() מיצי שב..!! |
|
|
|