|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-10-07, 21:18
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
למדתי על בשרי שאין כמו במכון, קניתי ציוד טוב אבל פשוט האימון לא השתווה לאימון במכון אולי זה מפני שאני לא מתאים כדי להתאמן בבית אבל אין ספק שזה קשה.
קודם כל לא היה לי ספוטר ככה שקשה מאוד לעשות לחיצות למינהן, דבר שני כל הקטע עם הסוגר המוברג מייאש וכל הזמן צריך להחליף את המשקלים בדאמבלים,אולי אני פשוט לא מספיק הארדקורד |
|
|
תצוגה בשכבות