|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#19 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
מה המשקל שלך ? ומה הגובה שלך ?.. אתה גם לא חייב ליקנות אבקת חלבון,אתה יכול ליצרוך את אותם החלבונים מקוט'ג פסטרמה,חזה עוף וכו'..
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |