|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#22 |
חבר פעיל
|
![]() אני גם מתחיל 5x5 בקרוב.
בינתיים אני מכין את המשקלים המתאימים, אני הולך עוד מעט לאסוף חצץ ולמלא שקיות, נשקול את זה שיצא כל שקית חצי קילו. מישהו אמר אולד סקול ? ![]() |
![]() |
![]() |