|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-10-07, 11:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
5x5 הלינארית
http://rapidshare.com/files/60402694/5X5.doc.html
בגלל שאני לא זוכר את המשקלים שאני אמור לעבוד איתם אז עשיתי לי טבלא שאני יקח אותה למכון. חשבתי אחרים יוכלו להשתמש בה גם. |
|
|
תצוגה בשכבות