|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-10-07, 23:47
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמה זמן המלצה למסה נקיה?
ככה אני הולך לסיים תחיטוב שלי כרגע על 11 אחוז שומן ובאמת לא רואים ממש את הריבועים
יותר עצמות אז אני יקשיב לעצות של רובכם ויעשה מסה נקי השאלה שלי כמה זמן אה ודרך אגב אני צריך שתמליצו לי גם אתם כמה זמן לעשות מסה נקי בשביל אחרי זה לעשות חיטוב דיי קצקצר לה Six Pack :] |
|
|
תצוגה בשכבות