|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-10-07, 18:46
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
וגם השרירים הקטנים עובדים בהרבה תרגילים מורכבים לדעתי אתה יכול לשים קצת יותר סטים לגדול או קצת פחות לקטן אבל איך שבא לך אתה מכיר את עצמך... |
|
|
|
תצוגה בשכבות