|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-10-07, 12:38
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה | בקשר ל Peafect 3000 כנסו
טוב אז רציתי לשאול כמה זמן לפני אימון לקחת את זה ואז ישר אחרי אימון לקחת את זה שוב?
וכמה חלבון יש שם? וכמה פחממאות יש שם... תודה לעזורים ושאלה נגיד אני אוכל קונפלס בבוקר זה טוב? ואז ב 11 אני אוכל יוגורט ואז ב 1ככה אני שותה את Pearect 3000 ואז אחרי אימון ? ואז אני אוכל הארוחה רגילה ממש טובה זה טוב? |
|
|
תצוגה בשכבות